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Los beneficios de escribir un diario: Mejora tu salud mental y desarrollo personal
Los diarios son una herramienta poderosa para la claridad mental y están de moda. Muchas personas han descubierto los beneficios de escribir un diario, tanto para su salud mental como para su desarrollo personal. ¿Quieres saber cómo empezar a escribir un diario y qué tipo de diario te conviene más? En este post te voy…
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Jugar ajedrez en la sala de clases
«¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre la importancia del ajedrez en la #educación escolar. Aunque no sé jugarlo, he estado leyendo sobre los beneficios que tiene para los estudiantes. Según un artículo que encontré en El Ciudadano , el #ajedrez ayuda a estructurar el pensamiento, solucionar problemas, pensar, tomar decisiones, analizar, prestar atención, concentrarse, reforzar la memoria visual…
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¿Cómo superar el miedo al fracaso?
Todos tenemos sueños y metas que queremos alcanzar en la vida. Pero muchas veces nos detenemos antes de intentarlo por miedo al fracaso. Pensamos que no somos capaces, que no tenemos los recursos, que no vale la pena arriesgarse. Y así nos quedamos estancados en nuestra zona de confort, sin crecer ni avanzar. Pero el…
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Despertar
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Cómo calmar a alguien que está furioso en menos de dos minutos
En el relacionamiento con las comunidades, enfrentar reuniones complicadas o personas muy molestas es parte del trabajo. Siempre es bueno #escuchar y tratar de entender el punto de vista de la otra persona. En el siguiente enlace que encontré se presentan tres tips para “desarmar” la #ira y lograr que una reunión sea productiva y se encarrile a una…
Nortino 