-
Protector solar e interés compuesto: dos consejos para mejorar tu vida a largo plazo
El artículo ofrece dos consejos para mejorar la vida a largo plazo: usar protector solar e invertir con interés compuesto. Explica los beneficios de ambos conceptos y los relaciona con una filosofía más profunda de salud integral y ahorro. También da algunas sugerencias para aplicarlos correctamente.
-
Drácula: un clásico de terror y misterio que hay que leer
Drácula es un clásico de la literatura que todo lector debe leer. Es una novela de terror y misterio escrita por Bram Stoker en 1897, que narra la historia del conde Drácula, un vampiro que viaja desde Transilvania hasta Londres para extender su maldición y dominar el mundo. La novela está escrita en forma de…
-
Cómo leer a Umberto Eco: tres consejos para disfrutar de sus novelas
Leer a Umberto Eco es una experiencia enriquecedora que te hará pensar, aprender y divertirte. Solo necesitas elegir una novela que te guste, informarte un poco sobre el contexto y dejarte llevar por el juego y la ironía
-
Todo está jodido: ¿Vivimos en un mundo bueno o malo?
Esta es una pregunta que muchos nos hacemos, sobre todo cuando vemos las noticias y nos enteramos de los problemas y conflictos que hay en el mundo. Sin embargo, ¿es esta una forma justa de evaluar la realidad? ¿O estamos siendo demasiado pesimistas y olvidamos todo lo bueno que tenemos? En este post, quiero compartir…
-
¿Cómo los pensamientos negativos afectan nuestra salud y cómo podemos cambiarlos?
Este post trata sobre cómo los pensamientos negativos afectan nuestra salud y cómo cambiarlos. La psiquiatra Marian Rojas explica el impacto del cortisol y la voz interior. Ofrece claves para frenar los pensamientos negativos y practicar la atención plena, la gratitud y el aprendizaje. Recomienda un podcast y un libro.
Nortino 