• Me deshice de TikTok la semana pasada.

  • ¿Cómo superar el miedo al fracaso?

    Todos tenemos sueños y metas que queremos alcanzar en la vida. Pero muchas veces nos detenemos antes de intentarlo por miedo al fracaso. Pensamos que no somos capaces, que no tenemos los recursos, que no vale la pena arriesgarse. Y así nos quedamos estancados en nuestra zona de confort, sin crecer ni avanzar. Pero el…

  • Despertar

  • Cómo calmar a alguien que está furioso en menos de dos minutos

    En el relacionamiento con las comunidades, enfrentar reuniones complicadas o personas muy molestas es parte del trabajo. Siempre es bueno #escuchar y tratar de entender el punto de vista de la otra persona. En el siguiente enlace que encontré se presentan tres tips para “desarmar” la #ira y lograr que una reunión sea productiva y se encarrile a una…

  • Ocio y ocupación son dos términos que están unidos

    La palabra «ocio» proviene del latín «otium» que significa «reposo» o «tiempo libre» ¹. Los romanos consideraban el ocio como una actividad que se realizaba en el tiempo libre y que no estaba relacionada con las obligaciones laborales o tareas domésticas. La palabra «ocupación» proviene del latín «occupatio» que significa «ocupación» o «empleo» ⁴. En…

  • ¿Cómo activarse para trabajar? Consejos y rutinas 

    Trabajar es una actividad que requiere de concentración, motivación y energía. Sin embargo, a veces nos cuesta ponernos en marcha y empezar el día con ganas. ¿Qué podemos hacer para activarnos y rendir mejor en nuestro trabajo? Aquí te comparto algunos consejos y rutinas que te pueden ayudar.  Toma estos concejos, prueba algunos y avanza.