La teoría del todo de Stephen Hawking

«La teoría del todo» es un libro ambicioso que muestra la posición de la humanidad en el cosmos.  

El libro nada tiene que ver con la película biográfica de Hawking. Más allá del título y algunas referencias a las investigaciones que realizó, el texto es un compendio de conferencias que realizó. 

Nos explica cómo el hombre desarrolló sus teorías astronómicas y cómo de la simple observación extrajeron información que ayudó a las personas que saber sobre el rol que cumplimos en el cosmos. 

Los agujeros negros, su conformación y composición, ocupan gran parte del libro. Nos implica lo que son, o lo que suponemos que son. Comprendemos que el tiempo no es absoluto y en más de una ocasión con humildad nos explica cuál es el rol que tiene Dios en toda esta creación (o si efectivamente hubo una creación). 

Temas complejos, matemática pura y observación científica son temas áridos, difíciles de explicar y comprender. Por lo mismo, el valor del libro es que Hawking logra en un lenguaje simple y directo abordar estos temas. Logra que entendamos y nos demos cuenta de que la humanidad da pasos a obtener una teoría que explique todos los fenómenos de la creación y del universo que habitamos. 

La teoría del todo es una manera clara y amena de acercarse a los misterios del universo.

Esta reseña forma parte del registro de los libros que llevo en Goodreads de los libros que he leído en 2020. Si quieres más novedades en Hito Norte, puedes suscribirte para recibir las novedades del sitio.

5 libros para retomar el hábito lector

Leer hoy es un desafío debido a la distracción constante. Para recuperar la concentración, se sugieren cinco libros que pueden ayudar. La clave es no buscar el «mejor» libro, sino aquel que despierte curiosidad. La concentración se entrena, no se fuerza.

Nueve hábitos para ser mejor persona

Nueve recomendaciones para ser una buena persona. El listado lo encontré en una imagen recuperada de un repositorio en internet.

Estas son ideas claras que invitan a tomar la acción:

  1. Cuando llegas a un lugar, saludas.
  2. Cuando te vas, te despides.
  3. Si te hablan, contestas.
  4. Cuando prometes, cumples tu palabra.
  5. No sabes, aprendes lo que desconoces. Las bibliotecas virtuales están disponibles para todos. No quedes en la ignorancia.
  6. Si manejas conocimiento, compártelo con los demás. Enseña. Todos podemos ser expertos en algo y compartir esa experiencia.
  7. Si te necesitan, ayudas. Ser solidario es un acto permanente.
  8. Amas a un ser querido, exprésalo. No pierdas la oportunidad de decir cuánto lo quieres.
  9. Si ofendiste, pide disculpas.

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El peligro de vivir con las etiquetas que otros te imponen

Mark Manson lo dijo esta semana: «Es sorprendentemente fácil modificar, sin darte cuenta, la forma en que te percibes a ti mismo según aquello que los demás celebran. Alguien te elogia por ser de cierta manera, y de pronto empiezas a comportarte como si realmente lo fueras. Hacemos esto con todo tipo de etiquetas: En…

Cómo Recuperar el Hábito de Leer: Visita una Librería y Descubre Libros Sin Comprar

Descubre cómo recuperar el hábito de la lectura visitando una librería sin intención de comprar. Explora estantes, déjate llevar por portadas y títulos que despierten tu curiosidad y experimenta un mapeo sensorial con el papel y la tipografía. Sin presión ni modas, selecciona libros según tu interés genuino y personal. Volver a leer es cuestión…

Lo que hice, lo que no hice y lo que puedo hacer ahora

Reconocer el instante exacto en que la mente quiere rendirse —ya sea en el entrenamiento o en la vida diaria— se convierte en una oportunidad para insistir, avanzar y construir disciplina. Identificar ese diálogo interno es un paso real hacia el cambio y el crecimiento personal.

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Datos de interés sobre Instagram

Para comprender Instagram y cómo usarlo para tu negocio local.

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  • 80 por ciento de los usuarios siguen a una empresa en Instagram.
  • 60 por ciento de los usuarios descubre nuevos productos a través de Instagram
  • 75 por ciento de los usuarios realizan alguna acción después de ver una publicación que los inspira.
  • El tiempo que dedican las personas a ver videos subió en un 80 por ciento en plazo de un año.
  • La cantidad de videos producidos por Instagram aumentó cuatro veces en un año.
  • Mas del 60 por ciento de los videos se reproducen con sonido.

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Todas las razones de porqué leer es un hábito para crecer y mantenerlo toda la vida

En Quora, en más de una ocasión, encontré preguntas sobre porqué era bueno leer, o si existían ventajas para leer, incluso un joven preguntó para qué servía leer si las personas no recordaban el detalle de lo que leían.

Preguntas insólitas a mi juicio, pero que fueron formuladas con sinceridad.

Entonces, asumo que existen personas que tienen dudas respecto a si existen ventajas o razones válidas para leer más allá del listado de compras del supermercado.

Hice una recopilación de ideas que encontré en la red.

Hay muy buenas razones. Leer …

  • Ayuda a relajarte.
  • Mejora la concentración y la memoria, por lo mismo mantiene tu cerebro joven.
  • Mejora la ortografía y la gramática.
  • Muestra realidades y personas con vidas diferentes a la tuya, por lo tanto, te ayuda a ejercitar la empatía, a ponerse en el lugar del otro.
  • Aumenta la creatividad.
  • Incentiva el pensamiento analítico.
  • Leer te lleva a conocer diferentes opiniones y puedes contrastar la información que recibes. Entonces, leer incentiva el pensamiento crítico, es decir, el hábito de cuestionar las verdades absolutas.

En un mundo lleno de ansiedad, el leer te relaja

Leer relaja porque te aleja de los problemas del día y te invita a enfocarte en un tema que te apasiona. Son ideas nuevas, descripciones de lugares asombrosos o historias que emocionan en cada página.

De por sí la ansiedad, los problemas del día dificultan conciliar el sueño. Tomar un buen libro es una actividad relajante que ayuda a disminuir el estrés.

Por eso, leer antes de dormir te ayuda a mejorar tu ciclo de sueño.

Leer es un hábito que te ayuda a dormir mejor. Si sufres de insomnio es recomendable leer hasta que el cansancio venza. También leer un libro es la mejor manera de alejar las luces de las pantallas de TV, móviles y tablets.

Seis grandes razones para leer (Divido en muchos temas)

Estas son las seis grandes razones. Cada una de ellas, tienen varios subtemas que reafirman las ventajas de leer:

  1. Mayor conocimiento.
  2. Es divertido.
  3. impulsa tu desarrollo personal.
  4. Mejora tus habilidades de comunicación.
  5. Es una manera de tener una vida tranquila.
  6. Es un hábito que beneficia a todos.

Leer aumenta el conocimiento

  1. Aprendes nuevas cosas. Todos los libros ofrecen información que complementa tu conocimiento.
  2. Incrementa tu conocimiento del mundo. Los libros te muestran el mundo, su historia y puntos de vista que van más allá de lo que conoces en tu ámbito cercano.
  3. Te ayuda a aprender una nueva habilidad. Hay libros que te enseñan adoptar nuevos hábitos, aprender un instrumento musical o un nuevo idioma. Las alternativas de aprendizaje son casi ilimitadas.
  4. Hace que las historias sean fáciles de recordar. Un informe es difícil de leer. Pone esa misma información como una historia impresa en un libro, y todo cambiará.
  5. Te ayuda a resolver problemas. Toda la información de interés siempre está en los libros.
  6. Te enseña datos interesantes.
  7. Te ayuda a apreciar nuevas cosas.
  8. Te ayuda a viajar en el tiempo. Cualquier etapa histórica la encontrarás en las páginas de un libro.
  9. Viajas a nuevos mundos o conocer lugares desde la distancia.
  10. Te ayuda en la escuela o en la universidad.
  11. Te ayuda a hablar mejor. En cada libro encontrarás palabras nuevas que aumentarán tu léxico. Las personas usan 300 palabras en promedio para expresarse en forma diaria. Un libro ayudará a aprender nuevas palabras y aumentar tu léxico.
  12. Ayuda al pensamiento crítico. Los libros te ofrecen más de una perspectiva para un dilema o tema a estudiar. Te ofrecen alternativas para tomar los datos, analizarlos y dar una opinión crítica.
  13. Te hace más inteligente. Mientras más libros, más información que puedes analizar.
  14. Aprendes algo nuevo con cada página.
  15. Bueno para cualquier edad.
  16. Mejora la capacidad mental. Mientras más lees, aumenta tu capacidad lectura para comprender mejor lo que lees.
  17. Tiene más información que una película. Cualquier libro es mejor que una película.
  18. Aprendes la historia de tu país.
  19. Experimentas otras culturas.
  20. Te hace más curioso. El final de un libre siempre invita a leer otro, a profundizar en un tema o a continuar viviendo las historias relatadas en él.
  21. Te ayuda a conocer otras personas.
  22. Te enseña como funciona el mundo.
  23. Te da información para discutir o hacer conversación.
  24. Alimenta tu imaginación.

Leer elimina el aburrimiento. Es pura diversión.

  1. Vives una aventura sin salir de tu casa.
  2. Elimina el aburrimiento y es divertido si encuentras el libro que despierta el interés.
  3. Ocupas el tiempo libre. Siempre te mantiene ocupado.
  4. Experimentas emociones y vivencias que de otra manera no podrías vivir.

Leer te ayuda a comunicarte mejor

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  1. Crece tu vocabulario.
  2. Modela tu cerebro. Nuestro cerebro se fortalece gracias a estas conexiones neuronales, que amplían nuestra capacidad cognitiva y de deducción lógica, además del aprendizaje y el razonamiento.
  3. Te hace pensar.
  4. Mejora tu destreza para tener una conversación interesante.
  5. Ayuda a mantener tu capacidad de atención.
  6. Te ayuda a desarrollar empatía. Al leer podemos formarnos ideas sobre otros, sobre sus emociones, sus ideas y sus motivaciones. Luego podemos trasladar esas experiencias a la vida real y mejorar nuestra convivencia en sociedad.
  7. Ayuda con tu gramática y mejora tu redacción.
  8. Te da algo para pensar.
  9. Mejora tu destreza con el lenguaje.
  10. Mejora tu comunicación. O sea, puedes expresarte mejor porque sabes más palabras, comprendes más ideas y tienes más información que los demás.
  11. Te da tema de conversación. Un libro leído es como un as bajo la manga en una reunión social.
  12. Ayuda a contar historias.
  13. Estimula tu cerebro y mejora tu memoria. La lectura retrasa el deterioro que sufre el cerebro con el paso de los años y ejercita nuestra memoria al hacer que el cerebro almacene nueva información constantemente.
  14. Te ayuda a contar mejores historias.
  15. Aprendes sobre el lenguaje y cómo expresar mejor tus ideas. Mientras más claro te expresas, mejor relación con tus contactos y en el trabajo.
  16. Incentiva la creatividad. Mediante la lectura se producen conexiones cerebrales que te ayudan a deducir las cosas de manera más fluida y a contemplar diferentes posibilidades sobre una misma cuestión.

Desarrollo Personal: Leer te hace mejor persona

  1. Te ayuda a crecer como persona porque aprendes más, conoces más información y sabes que el mundo es un lugar amplio con mucha información para conocer. Eso te hace humilde y centrado.
  2. Te ayuda a soñar en grande. Te abre la mente para ponerte metas más grandes. Conoce el ejemplo de otros y eso te invita a exigente un poco más. Lo inalcanzable es posible gracias a la información que recibes de los libros.
  3. Aprendes de las experiencias otras personas y por lo tanto, tienes la posibilidad de evitar los errores que cometieron otros. Puedes avanzar con el conocimiento que recabaron las personas que estuvieron antes que tú.
  4. Te muestra una perspectiva nueva de un problema antiguo o recurrente.
  5. Te hace cambiar de perspectiva. A veces sólo es necesario mirar desde otro punto de vista para encontrar la solución o destrabar un problema.
  6. Te muestra lo que es posible de concretar. Para eso están las biografías de personas apasionadas por la vida.
  7. Te ayuda a enfocarte en un único tema
  8. Encuentras inspiración. Te atreves a nuevos proyectos. Miras los casos de otras personas y te das cuenta que tu también puedes cumplir tus iniciativas.
  9. Te hace un mejor líder (remite al punto 45).
  10. Te da ideas frescas. Los libros te muestran alternativas para solucionar diferentes problemas.
  11. Te ayuda al crecimiento personal.
  12. Construyen confianza en ti mismo. Siempre un libro te ayudará a avalar tus opiniones o tendrás más información para reafirmar, modificar o eliminar una opinión.
  13. Te inspira a probar nuevas cosas.
  14. Construye la autoestima.
  15. Te desafía. Te cuestiona tus ideas y te invita a conocer más, a aprender más.

Un libro que relaja y ayuda a tener una vida tranquila

  1. Te relaja. Un libro te aleja de los noticieros de TV o la polémica del día en las redes sociales.
  2. Te hace mas feliz. Olvidas los problemas del día.
  3. Te ayuda a alejarte de las redes sociales o la mala televisión.
  4. Alivia el estrés.
  5. Te ayuda a dormir. Leer en la cama, te relaja y te ayuda a conciliar mejor el sueño porque te aleja de las luces y el ruido que rompen la vigilia.
  6. Te alegra el día. Ilumina un día malo.
  7. Te hace sentir bien.
  8. Te maravilla.
  9. Es entretenido.

Leer es un hábito y como cualquier hábito se puede cultivar

  1. Puedes leer diferentes géneros y estilos.
  2. A medida que lees, mas rápido lo haces.
  3. Los libros son fáciles de llevar.
  4. Incrementa la concentración.
  5. Escapas temporalmente de la realidad.
  6. Variedad de opciones para leer.
  7. Mantiene tu mente ocupada.
  8. Leer es aprovechar el tiempo.
  9. Lees a tu propio ritmo.
  10. Puedes leer en cualquier lugar.
  11. Puedes leer en voz alta, con un amigo o para ti mismo.
  12. Hay muchos libros y muchos temas.

Leer es una pasión. No hay efectos negativos

Ayuda a la educación y acumular conocimiento. Si sufres de insomnio, te relaja con temas alejados de tus problemas personales.

Te ayuda a reducir la ansiedad porque pone foco en historias que te interesan.

Puedes leer en cualquier lugar, un libro siempre es bienvenido.

Aumenta tu vocabulario, aprendes palabras nuevas y ajustas el significado a las que ya conoces. Por lo tanto, te hace una persona que puede comunicar mejor tus ideas.

Ejercita tu cerebro y, por consiguiente, mantienes la juventud mental.

Es la mejor manera de ejercitar la concentración en un mundo donde la atención es cada vez más efímera. Para estar al día sobre artículos sobre lectura y hábitos, suscríbete a Hito Norte.

Hábito de leer

Leer no da likes

manifiesto del siglo XXI: no hace falta leer para opinar. Leer, hoy, no da likes. Y así nos va. Trujamán

Cómo Aliviar la Carga de la Lectura

Si un libro resulta pesado, se sugiere tomar otro sobre un tema diferente para aliviar la mente. Es importante no abandonar la lectura y mantener viva la pasión por ella. La variedad puede enriquecer la experiencia lectora y evitar la frustración.

Hoy es el momento de exprimir Teams y Office

Teams te da la posibilidad usar de mejor manera Office porque une sus aplicaciones en una interfaz sencilla y entendible para todos.

Teams es la solución de Microsoft al trabajo en equipo a distancia porque mantiene conectados de una mejor manera a empleados, proveedores, contratistas y otras partes interesadas que requieren de una coordinación para llevar adelante el negocio.

  • Permite conexión en tiempo real de voz, imagen y documentos.
  • También suma las características de Office 365 para el trabajo en línea, basado en la nube.
  • Teams existe para facilitar la manera en que fluye el trabajo.

Puedes crear equipos de trabajo

Permite crear espacios de trabajo verticales y horizontales. Dentro de Teams puedes reunir a toda la empresa dentro de un solo grupo o seleccionar un canal especialmente para un proyecto específico o un área determinada de la empresa. Puedes ordenar esos grupos en todas las direcciones o definiciones posibles.

Ordenas a la gente por proyectos, áreas o ámbitos de acción. Cada equipo es una unidad que se ve reflejada en Teams compartiendo mensajes, video llamadas, calendarios y espacios para alojar archivos y editarlos en grupo.

Puedes crear equipos que van desde el gerente de área hasta el último trabajador en la línea jerárquica. También puedes armar un equipo destinado a un proyecto en particular y que considera a personas de diferentes áreas. Puedes crear espacios para oficinas, grupos más pequeños y que comparten algún objetivo común.

Las posibilidades de crear de equipos dentro de Teams dependen de las necesidades de cada momento. Puedes reunir a las personas para discutir una estrategia o compartir la información actualiza sobre procedimientos y lineamientos claros. Con Teams puedes crear un espacio fijo donde publicar información que esté disponibles a todas las personas que pertenecen al grupo.

La plataforma responde a objetivo final: que la cooperación entre las partes sea efectiva.

Siete ventajas que descubrí usando Teams

Teams dentro de una organización:

  1. A pesar de que sea una organización compleja con múltiples gerencias o departamentos, Teams te facilita encontrar a la persona correcta y trabajar con ellas a través del chat, para compartir documentos y trabajar colaborativamente en forma directa.
  2. Permite mayores alternativas para interactuar. Antes el ciclo consideraba enviar un mail y esperar. Ahora existe un espacio compartido para hablar, notificar, enviar mensajes y administrar archivos en forma conjunta.
  3. Colaborativo. El trabajador actual no es una isla. Ahora el trabajo no lo hace una sola persona. Nadie es una isla dentro de una organización.  Para completar una planilla es necesario pedir información a varios, coordinar entre ellos, pedir ayuda, ordenar los datos y ponerse de acuerdo entre todos. Coordinar eficientemente siempre ha sido complejo. Teams facilita esa complejidad. Puedes crear canales para un objetivo específico y armar el equipo desde esa herramienta para repartir tareas, crear documentos y compartir la información. Todos tendrán la información necesaria. Establece incluso niveles de acceso. Puedes incluir incluso a personas que están afuera de la empresa, considerándolas medidas de seguridad acceso seguro
  4. Reuniones: Es la base de Teams. Todos acceden a la misma experiencia de imagen y sonido, independiente desde el equipo en que están conectados. Puedes agendar las reuniones usando Outlook o directamente desde Teams, revisar si estás libre en fecha y horario indicado. Todos pueden aceptar y acceder.
  5. Video llamadas. Antes de ingresar a una puedes visualizar y determinar si quieres entrar o no con la cámara o el micrófono encendido. Puedes mirarte antes de ingresar y decidir si quieres difuminar el fondo o no. Siempre recomiendo mantener la imagen de la cámara encendida, ya que la comunicación se enriquece cuando puedes ver el rostro de tu interlocutor.
  6. Directo al trabajo. Siempre ha sido difícil la coordinación cuando tienes que armar una planilla con información precisa proveniente de diferentes fuentes. Hoy con Teams, el proceso es más rápido, con menos esfuerzo ya que todos acceden a la misma información.
  7. Puedes acceder a Office y Temas desde cualquier computador con una conexión a internet. Las versiones web de estas aplicaciones son completamente operativas.

Teams es una herramienta para facilitar la cooperación entre equipos de trabajo. Une las aplicaciones de Office y facilitar la manera en que puedes crear, editar y administrar archivos en común. La principal ventaja es que Teams que brinda un espacio claro para tener los archivos actualizado. Fin de las versiones eternas de un mismo archivo.

Teams es una herramienta versátil y que necesita tiempo para sacar todo su potencial. Puedes aprender más de Teams, suscribiéndote al blog.

Más artículos sobre Teams:

What I learned from Microsoft Teams during the health crisis

Teams is an application with more functionalities aimed at coordinating teamwork. Its main advantage is that it integrates several Office applications, mainly incentivized the use of shared files: OneDrive for Business, Sharepoint, and Outlook, for example.

Hoy es el momento de exprimir Teams y Office

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Descubre porqué es bueno actualizar el CV frecuentemente

Cualquiera sea tu realidad, si estás buscando empleo o quieres reafirmar tu actual posición, es importante mantener actualizado tu curriculum vitae, conocer las principales tendencias en el mundo laboral y qué es lo que están buscando las empresas y cómo están reaccionado a este mundo cambiante.

Acá, adjunto los temas y enlaces que te ayudarán a conocer qué es lo que tienes que actualizar en tu CV, ya sea el formato, o adquirir nuevas habilidades que te destaquen en tu empresa.

Photo by Andrew Neel on Unsplash
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Viernes 22 de mayo de 2020:

  1. Este artículo que explica porqué no es conveniente indicar en tu CV que tienes habilidades en el manejo de Office. Para muchos, manejar Word, Excel y Powerpoint es algo básico como leer y escribir.
  2. Pero esto no implica, que tu conocimiento actual es suficiente. Es necesario que avances a un conocimiento intermedio y avanzado. Acá encontrarás varias razones para mantenerte actualizado en la ofimática. No esperes que tu empresa te capacite.
  3. También está cambiando la manera de establecer los contactos, conocer nuevos profesionales y desarrollar relaciones más estrechas en forma remota. El networking on line implica mejorar nuestras habilidades comunicacionales desde el computador. También implica tener una estrategia / operatividad para conseguir ese contacto a distancia.
  4. Trabajo flexible, cuidados para tener una buena salud mental, concentración en el trabajo y educación a distancia son características que marcarán la pauta en el mercado laboral durante 2020.
  5. Desarrolla una marca en torno a tu persona ya no es una idea descabellada, especialmente ahora en un contexto donde la vida profesional está controlado por la distancia social. Acá algunos tips para el personal branding.
  6. Comparto además un resumen de 10 habilidades profesionales que se están valorando en este contexto de trabajo a distancia. Entre ellos, capacidad de adaptación, diversidad de pensamiento, alfabetización digital nivel experto, colaboración a distancia y gestionar el conocimiento que se crea dentro de la empresa.
  7. La presencia on line y cómo dividir trabajo y vida persona será un dilema potente este año, como también la puesta en marcha de la inteligencia artificial en procesos productivos. Ambas tendencias se estudiarán durante este año, según un estudio donde participó Linkedin.

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Por qué el teletrabajo te hace trabajar más pero rendir menos

La pandemia del COVID-19 impulsó a muchos a trabajar desde casa, pero un estudio revela que esto ha llevado a jornadas laborales más largas y más reuniones, sin una mejora real en la productividad. La fusión de tareas laborales y domésticas crea agotamiento. Establecer reglas claras puede mejorar la situación.