• Más cosas todo el tiempo

    “Más cosas todo el tiempo” es una frase que refleja una lógica consumista que crea y satisface necesidades artificiales a través de la publicidad, el crédito y la obsolescencia programada. Esta lógica genera una insatisfacción permanente en las personas, que buscan llenar el vacío existencial con más y más objetos o experiencias. El consumo excesivo…

  • Un error no es el problema, lo grave está en no aprender del error

    ¿Cómo reaccionas cuando cometes un error en el trabajo? ¿Te sientes mal o lo usas para mejorar? En este artículo te damos algunos consejos para afrontar los errores de forma positiva y constructiva.

  • La cultura del consumo nos vende la ilusión de la felicidad, pero nos deja la realidad de la frustración

    ¿Te has preguntado alguna vez por qué compramos tantas cosas que no necesitamos? ¿Por qué nos sentimos insatisfechos con lo que tenemos y siempre queremos más? ¿Por qué nos dejamos seducir por la publicidad que nos promete felicidad y placer? ¿Qué consecuencias tiene este modo de vida para nosotros y para el planeta? En este…

  • El journaling es para la claridad mental y están de moda

    ¿Sabías que escribir un diario puede mejorar tu salud mental, tu autoestima, tu inteligencia emocional y tu rendimiento académico? Así lo demuestran varios estudios científicos . Además, escribir un diario puede ayudarte a organizar tus pensamientos, liberar tus emociones, aumentar tu creatividad y mejorar tu memoria. Pero no todos los diarios son iguales. Hay diferentes…

  • Cómo dejar Twitter y Facebook te puede cambiar la vida para mejor

    Hoy queremos compartir con ustedes la historia de una persona que tomó una decisión valiente y transformadora: dejar Twitter y Facebook para siempre. ¿Se imaginan vivir sin estas redes sociales? ¿Sin ver las noticias, los memes, los videos, los likes, los comentarios, los mensajes? ¿Sin saber qué hacen sus amigos, sus familiares, sus ídolos, sus…

  • Es difícil decir que no, pero se puede aprender

    A menudo nos resulta difícil decir que #no. A mí también me pasa. Pero he aprendido que es mejor ser honesto con un no que ilusionar con un quizás. También es difícil cuando la persona que tenemos enfrente no tolera un no por #respuesta. Muchos se quejan de que no los oímos, como si oír fuera lo…