Clave: la inteligencia emocional en el liderazgo

De todos estos puntos, valoro las habilidades sociales, especialmente la capacidad de escuchar tanto las buenas noticias, como las malas. Es clave ser capaz de comprender y aceptar las malas noticias. Es la única manera de enfrentar los problemas y buscar una solución junto al equipo.

Esto lo vi en LinkedIn:

Según Daniel Goleman, psicólogo estadounidense que ayudó a popularizar la Inteligencia Emocional, hay cinco elementos principales de la inteligencia emocional en el liderazgo 👇
Conciencia de sí mismo, autorregulación, empatía, motivación, habilidades sociales.

Eres los libros que aún no has leído

Josef Heinrich colecciónó #libros durante toda su vida. Su historia apareció en las noticias hace poco. Construyó en su hogar una biblioteca con 70 mil volúmenes de todos los géneros, épocas y temas. No los leyó todos. Era imposible. Al fallecer, su colección fue donada.
Umberto Eco, escritor y #filósofo italiano, era un gran coleccionista de libros. Según él la “anti biblioteca” era el conjunto de libros que uno NO ha leído, pero que están disponibles para consulta. Para Umberto Eco, tener libros sin leer, era un acto de humildad. Era una forma de reconocer la ignorancia y el deseo de #aprender.
Umberto Eco tenía una gran #biblioteca y una parte de ella, eran libros que no había leído.
El decía que los libros que uno ha leído son menos importantes que los que NO ha leído: era una manera elegante de darse cuenta que siempre hay espacio para aprender algo nuevo en esta vida.
Uno no lo sabe todo.
¿Qué libros tienes en tu casa sin leer?

Publicado originalmente en mi perfil de Linkedin.

La clave para solucionar cualquier conflicto: Escuchar y no interrumpir

Escuchar es clave en la resolución de cualquier conflicto o para ponerse de acuerdo: Pero aún más importante es estar totalmente atento. Cuando oigas a alguien, pon toda tu atención en lo que dice. No le cortes. Se trata de respetar a los demás y tener verdadero interés por lo que tienen que compartir, en vez de interrumpir el flujo del diálogo.

La escucha generosa es la habilidad de escucharnos a nosotros mismos y a los demás con generosidad. En un artículo del Foro Económico MundialVuslat Doğan Sabancı, fundadora de Vuslat Foundation, comparte que es necesario desarrollar esta habilidad en el nuevo entorno del trabajo.

“La implicación, la dedicación y el compromiso con el trabajo sólo pueden surgir cuando los compañeros y los líderes forjan conexiones profundas y genuinas. Sólo las interacciones verdaderamente significativas pueden crear estas conexiones”.

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Meditar sin meditar: Mantener la calma

Meditar sirve para calmar la mente del bombardeo incesante de información que diariamente recibimos.

Pero la meditación no es para todos. Y este artículo explica esta situación y propone varias actividades que nos ayuda a calmar la mente sin tener que meditar.

  • La meditación no tiene que ser una práctica formal o difícil de hacer. Hay muchas formas de meditar sin realmente meditar, como escribir, dibujar, cantar o hacer cerámica.
  • Estas actividades pueden ayudar a reducir el estrés, mejorar la salud mental y física, y aumentar la creatividad y la felicidad.
  • Lo importante es encontrar una actividad que te guste y que te permita estar presente en el momento, sin juzgar ni distraerte.

Yo propongo una actividad para meditar sin meditar o para calmar la mente en este mundo vertiginoso: Leer.

Agregaría #leer porque nos ayuda a concentrarnos en historias, relatos que nos alejan de los problemas. Nos enseña realidades diferentes, por lo mismo, desarrolla la empatía y la comprensión de los demás. y, lo principal, nos ayuda a concentrarnos en un tema específico y nos aleja de las pantallas.