• Nuestro umbral de lo dulce

    Muchos productos procesados tienen demasiado #azúcar, lo que altera nuestro umbral de lo dulce y afecta nuestra salud. La #OMS recomienda consumir #alimentos naturales y no dulces para recuperar los sabores auténticos de las comidas.

  • Estar ocupado es distinto a estar enfocado

    Cierto.

  • IA para apoyarte en la búsqueda de trabajo

    No sé si la inteligencia artificial puede ayudarte a encontrar trabajo, pero sí puede dar apoyo y orientación en torno a la búsqueda de oportunidades laborales. Usa ChatGPT de las siguientes maneras:

  • Billy Summers de Stephen King. Sorprende y atrapa

    Hoy quiero compartirles mi experiencia leyendo el libro «Billy Summers» de Stephen King. Sé que muchos lo conocen por sus novelas de terror sobrenatural, pero esta vez nos sorprende con un thriller policíaco sobre un asesino a sueldo que quiere retirarse de esa vida criminal pero antes debe hacer un último trabajo. ¿Les suena familiar?…

  • El #estrés aumenta el #colesterol:

    Hace poco me hice un chequeo médico y me sorprendí al ver que tenía el colesterol alto. Había subido mucho desde el año pasado y me preocupé por mi salud. Me puse en manos de un #nutricionista y empecé a seguir una dieta más saludable, rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado. También me propuse hacer…