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¿Por qué debes leer más?

La lectura tiene muchos beneficios para tu mente, tu cuerpo y tu espíritu.

  • Muchas personas dicen que no tienen tiempo para leer, pero ven TV más de dos horas al día, pasan horas en redes sociales o hacen una hora de actividad deportiva.
  • Leer te ayuda a:
    • Aumentar tu conocimiento, ya sea técnico, de datos duros, de la condición humana o de otros lugares.
    • Mejorar tu memoria, al crear nuevos enlaces en el cerebro y mantenerlo activo.
    • Desarrollar tu pensamiento crítico, al cuestionar el mundo y buscar respuestas.
    • Solucionar problemas, al aplicar lo que aprendes de la lectura a tu realidad.
    • Avanzar en tu carrera, al estar actualizado y capacitado en tu campo profesional.
    • Mejorar tu escritura, al ampliar tu vocabulario, tu gramática y tu forma de expresarte.
    • Reducir el estrés y la ansiedad, al separar y controlar tus pensamientos y enfocarte en un tema específico.
    • Poner foco y concentración, al eliminar las distracciones y sumergirte en la lectura.
    • Inspirarte y motivarte, al encontrar temas que te ayuden a avanzar en algún aspecto, desarrollar algún hábito o acción o ser mejor persona.
    • Aprender a tu propio ritmo, al elegir lo que quieres leer, cuándo y cómo.
    • Unir ideas, al conocer otros mundos, propuestas y perspectivas que te ayuden a conectar los puntos.
    • Mejorar tu capacidad de conversación, al tener más vocabulario, más conocimiento y más temas para hablar.
    • Aumentar tu empatía, al conocer otras historias, personas y problemas que te enseñen a ponerte en su lugar.
  • Leer es una actividad que te aporta muchos beneficios personales y profesionales. Te invito a que le dediques un tiempo cada día y verás cómo mejora tu calidad de vida. Si te gustó este post, compártelo con tus amigos y déjame un comentario con tu opinión. También puedes leer estos otros posts relacionados que pueden interesarte:

El drama de escribir papers para casi nadie

El sistema reconoce antecedentes hasta el siglo XVII, aunque no todo gran descubrimiento se comunicó de esa manera. Darwin, por tomar un caso conspicuo, eligió desglosar la evolución en un libro a la vez divulgativo y técnico (Sobre el origen de las especies). Pero llegando a la tercera década del siglo XXI, los papers lucen ajados, burocráticos y asesinos de la innovación y la creatividad. Las quejas se suman entre los científicos (víctimas y victimarios): que hay demasiados, que muchos son insustanciales, que pocos se replican, que hay que hacerlos no para comunicar algo novedoso sino por obligación, que es un enorme negocio para ciertas editoriales (ninguno de los científicos cobran en el proceso). El viejo “publicar o perecer”, como en eterno retorno, parece más diabólico que divino. Origen: El drama de escribir papers para casi nadie

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El sistema reconoce antecedentes hasta el siglo XVII, aunque no todo gran descubrimiento se comunicó de esa manera. Darwin, por tomar un caso conspicuo, eligió desglosar la evolución en un libro a la vez divulgativo y técnico (Sobre el origen de las especies). Pero llegando a la tercera década del siglo XXI, los papers lucen ajados, burocráticos y asesinos de la innovación y la creatividad. Las quejas se suman entre los científicos (víctimas y victimarios): que hay demasiados, que muchos son insustanciales, que pocos se replican, que hay que hacerlos no para comunicar algo novedoso sino por obligación, que es un enorme negocio para ciertas editoriales (ninguno de los científicos cobran en el proceso). El viejo “publicar o perecer”, como en eterno retorno, parece más diabólico que divino. Origen: El drama de escribir papers para casi nadie

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Origen: El drama de escribir papers para casi nadie