Cómo prepararse para una entrevista en televisión

Me gustan las #entrevistas, pero sé que no es fácil hacerlo bien. Sobre todo, cuando se trata de una entrevista en #televisión, donde hay que representar a una empresa y estar preparado para cualquier pregunta. He aprendido algunas cosas que me han ayudado a mejorar mi desempeño en estas #reuniones en vivo: Antes de la entrevista, investigo los temas … Sigue leyendo Cómo prepararse para una entrevista en televisión

Meditar sin meditar: Mantener la calma

Meditar sirve para calmar la mente del bombardeo incesante de información que diariamente recibimos. Pero la meditación no es para todos. Y este artículo explica esta situación y propone varias actividades que nos ayuda a calmar la mente sin tener que meditar. La meditación no tiene que ser una práctica formal o difícil de hacer. … Sigue leyendo Meditar sin meditar: Mantener la calma