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Emociones: paciencia
La paciencia es una habilidad difícil que requiere soltar las expectativas y aceptar lo que venga.
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Cosmos no es solo un libro de ciencia, sino también de historia, filosofía y cultura
¿Te gustaría aprender más sobre la astronomía y el origen del universo? Si es así, te recomiendo leer Cosmos de Carl Sagan, un libro que te lleva por un viaje desde el Big Bang hasta la exploración espacial. Cosmos no es solo un libro de ciencia, sino también de historia, filosofía y cultura. Nos cuenta…
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Cómo evitar las distracciones y ser más productivo en el trabajo
¿Te cuesta concentrarte en el trabajo cuando tienes el móvil al lado o cuando te llegan notificaciones de las redes sociales? No eres el único. Según un estudio, el 60% de los trabajadores pierde más de una hora al día por culpa de las distracciones digitales. Por eso es importante mantener el foco en el…
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Siempre podemos leer más
Leer nos permite conectar con otras personas, comprender sus emociones y experiencias, y ampliar nuestra visión del mundo.
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El domingo no tiene que ser triste
¿Te sientes triste los #domingos porque se acerca el lunes y la semana laboral? No eres el único. Según un artículo publicado en El País, el domingo se ha convertido en el día más triste de la semana para muchas personas que sufren estrés anticipatorio por lo que les espera al día siguiente. Pero no tiene por qué…
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El que se enoja, pierde
El que se enoja, pierde. 🔴Así es, el que se enoja, pierde. Y esto se aplica en varias instancias de nuestras vidas. En lo laboral, hace poco enfrenté un episodio donde varios esperaron que reaccionara molesto, enojado, con una respuesta aireada.Pero no lo hice. Esperaron una respuesta, o un ataque más personal, pero no lo hice. Es…
Nortino 