10 tips para lograr un buen dormir

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10 tips para lograr un buen dormir:

¿Sabía que el sueño ocupa un tercio de la vida? Nadie duda de la importancia que tiene esta función en la vida diaria. Durante el sueño se alcanza una reparación física y psíquica completa. Cuando ello no sucede la persona tiene un impacto emocional y en las actividades que desarrolla.

Publicado por Percy

Vivo en Iquique. Me especializo en la creación de estrategias de contenidos que ayudan a los dueños de negocios locales a desenvolverse frente a la audiencia digital. Durante varios años desarrollé mi carrera como periodista y participé en varias investigaciones sobre la historia de Iquique vista de diferentes perspectivas. Actualmente me desempeño en el ámbito privado en el área del relacionamiento con comunidades, instituciones y comunicación estratégica.

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