1. Evite exponerse al sol durante las horas de mayor radiación.
2. Use mangas protectoras, gorros y ropa adecuados.
3. En la medida de lo posible, utilice sombrillas o mallas de protección-
4. Use lentes oscuros con protección UV.
5. Evite exponerse al sol con la piel húmeda.
6. Use protector solar diariamente, incluso a la sombra o en los días
nublados.
7. Aplique protector solar dos veces al día o cada vez que salga en un
paseo familiar.
Siete reglas de la protección solar para la familia
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About the author
Percy Avendaño Gutiérrez is a journalist and content strategist based in Iquique. His work blends local research, strategic communication, and support for businesses seeking to connect with digital audiences. From northern Chile, he develops clear, human-centered narratives for community and private projects.
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