La satisfacción por realización consiste en emplear nuestras capacidades y nuestra energía en actividades que nos permitan desarrollarnos psicológicamente (además de física, económica, socialmente, etc.). Cuando una persona emplea sus capacidades en jugar un partido de futbol, realizar un balance financiero, jugar a los payasos con los niños, etc., lo que está haciendo es una combinación alquímica: está empleando sus capacidades en algo que implica un cierto grado de desafío.