What Happens When You Walk or Run Daily, Without Tech

No creo que la tecnología sea mala, potencia mucho bien, pero sí creo que tendemos a usarla como una burbuja de confort para aislarnos del mundo. Salir de esa burbuja a diario es una de las cosas más importantes que podemos hacer, para no reducir nuestra capacidad de estar con la vida tal como es. Y créeme, lo he visto encogerse en muchas personas.

Leo Babauta