FOCUS: Como poner foco en lo importante y evitar las distracciones

Terminé de leer Focus de Daniel Goleman. Y considerando los tiempos en que vivimos, donde nuestra atención se diluye entre múltiples pantallas, poner foco en lo que importa cada vez es más difícil. Les comparto algunas ideas de Focus: La atención que ponemos en nuestras actividades determinan nuestra realidad y la comprensión que tenemos de … Sigue leyendo FOCUS: Como poner foco en lo importante y evitar las distracciones →

Una sencilla rutina para escribir frente al computador

Estas son algunas recomendaciones para escribir focalizadamente. La sencillez en la pantalla del computador es clave para mantener la concentración. Utilizo una aplicación “desnuda”Siempre me he declarado un fan de las aplicaciones para escribir sin distracciones. Tú, una pantalla en blanco/negro, y nada más. Eso me permite concentrarme en desarrollar las ideas que quiero contar, … Sigue leyendo Una sencilla rutina para escribir frente al computador →