Un error no es el problema, lo grave está en no aprender del error

¿Alguna vez has cometido un error en el trabajo que te ha hecho sentir mal, avergonzado o inseguro? ¿Cómo has reaccionado ante esa situación? ¿Has podido solucionar el problema y aprender de él?

Los errores son inevitables en cualquier ámbito de la vida, y el trabajo no es una excepción. Sin embargo, muchas veces nos cuesta aceptarlos y nos dejamos llevar por la culpa, la frustración o el miedo. Esto puede afectar negativamente a nuestra autoestima, nuestra motivación y nuestro rendimiento.

Pero los errores también pueden ser una oportunidad para crecer, mejorar y demostrar nuestra profesionalidad. Lo importante es saber cómo afrontarlos de forma positiva y constructiva. Para ello, te proponemos los siguientes consejos:

Reconoce el error. No trates de negarlo, ocultarlo o echarle la culpa a otros. Sé honesto y asume tu responsabilidad ante tu jefe y tus compañeros. Esto demuestra madurez y profesionalismo.
Pide disculpas si el error ha afectado a otras personas o al resultado del trabajo. Explica qué ha ocurrido y qué medidas vas a tomar para solucionarlo o evitar que vuelva a pasar.
Asume y supera lo antes posible la frustración, ansiedad y la vergüenza. No te castigues ni te sientas culpable por el error. Todos cometemos errores y lo importante es aprender de ellos y mejorar. Recuerda tus logros y fortalezas y valora tu trabajo.
Piensa en soluciones y usa el error para aprender de él y que no se repita. Analiza qué ha fallado y qué puedes hacer para corregirlo o prevenirlo en el futuro. Busca el feedback de tu jefe o tus compañeros para mejorar tu desempeño.
Busca el apoyo de tus compañeros o de otras personas que hayan pasado por situaciones similares. Ellos pueden darte consejos, ánimo y comprensión. No te aísles ni te sientas solo. Compartir tus experiencias te ayudará a sentirte mejor.
Pon en perspectiva la situación. No magnifiques ni dramatices el error. Piensa que es algo puntual y que no define tu valía como profesional. Sé realista y objetiv@ sobre las consecuencias del error y no te dejes llevar por pensamientos negativos.
Esfuérzate por mantenerte de buen humor, sonríe y se feliz

Jugar ajedrez en la sala de clases

«¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre la importancia del ajedrez en la #educación escolar. Aunque no sé jugarlo, he estado leyendo sobre los beneficios que tiene para los estudiantes. Según un artículo que encontré en El Ciudadano , el #ajedrez ayuda a estructurar el pensamiento, solucionar problemas, pensar, tomar decisiones, analizar, prestar atención, concentrarse, reforzar la memoria visual y la percepción. Además, mejora el razonamiento lógico, el pensamiento crítico y la memoria. También ayuda al desarrollo de la capacidad de tomar decisiones y mejora la habilidad de anticipar las acciones del contrincante y la atención.

Creo que es importante que se enseñe ajedrez en las #escuelas para que los estudiantes puedan beneficiarse de estas habilidades. ¿Qué opinan ustedes?»

Cómo prepararse para una entrevista en televisión

Me gustan las #entrevistas, pero sé que no es fácil hacerlo bien. Sobre todo, cuando se trata de una entrevista en #televisión, donde hay que representar a una empresa y estar preparado para cualquier pregunta.

He aprendido algunas cosas que me han ayudado a mejorar mi desempeño en estas #reuniones en vivo:

Antes de la entrevista, investigo los temas que pueden salir. Busco datos fiables y contrasto la información.
Después de la entrevista, la veo con calma y analizo mis #errores. Me fijo en mis muletillas, gestos y respuestas. Así sé qué tengo que #corregir para la próxima vez.
No me enfado ni me pongo nervioso ante las preguntas difíciles. Las escucho con atención y trato de responder con claridad y #respeto.
Durante la entrevista, sonrío y agradezco la oportunidad de compartir mis #ideas con el público.

Ser un buen entrevistado es un arte que se puede aprender con práctica y paciencia. Espero que estos consejos te sirvan para mejorar tu texto y hacerlo más alegre 😊.

Publicado originalmente en Linkedin.

¿Por qué debes leer más?

La lectura tiene muchos beneficios para tu mente, tu cuerpo y tu espíritu.

Muchas personas dicen que no tienen tiempo para leer, pero ven TV más de dos horas al día, pasan horas en redes sociales o hacen una hora de actividad deportiva.

Leer te ayuda a:
- Aumentar tu conocimiento, ya sea técnico, de datos duros, de la condición humana o de otros lugares.
- Mejorar tu memoria, al crear nuevos enlaces en el cerebro y mantenerlo activo.
- Desarrollar tu pensamiento crítico, al cuestionar el mundo y buscar respuestas.
- Solucionar problemas, al aplicar lo que aprendes de la lectura a tu realidad.
- Avanzar en tu carrera, al estar actualizado y capacitado en tu campo profesional.
- Mejorar tu escritura, al ampliar tu vocabulario, tu gramática y tu forma de expresarte.
- Reducir el estrés y la ansiedad, al separar y controlar tus pensamientos y enfocarte en un tema específico.
- Poner foco y concentración, al eliminar las distracciones y sumergirte en la lectura.
- Inspirarte y motivarte, al encontrar temas que te ayuden a avanzar en algún aspecto, desarrollar algún hábito o acción o ser mejor persona.
- Aprender a tu propio ritmo, al elegir lo que quieres leer, cuándo y cómo.
- Unir ideas, al conocer otros mundos, propuestas y perspectivas que te ayuden a conectar los puntos.
- Mejorar tu capacidad de conversación, al tener más vocabulario, más conocimiento y más temas para hablar.
- Aumentar tu empatía, al conocer otras historias, personas y problemas que te enseñen a ponerte en su lugar.
Leer es una actividad que te aporta muchos beneficios personales y profesionales. Te invito a que le dediques un tiempo cada día y verás cómo mejora tu calidad de vida. Si te gustó este post, compártelo con tus amigos y déjame un comentario con tu opinión. También puedes leer estos otros posts relacionados que pueden interesarte:

El éxito y el fracaso

Aprendemos del fracaso sólo si te das el tiempo para analizar el fracaso.
Y eso duele porque nadie le agrada revisar los errores o recordar malos recuerdos cuando tiene un proyecto que falló.
Aprendemos de los errores. Pero tienes que estar consciente de esos errores.
¿Podemos aprender del éxito?
Sí
¿Podemos aprender del éxito de otros?
Solo si el otro te enseña sus aciertos y sus procesos.

Dos variables que las empresas consideran al buscar profesionales calificados

La capacitación en temas tecnológico y tener habilidades profesionales para desarrollar un trabajo en equipo son dos factores determinantes al momento de avanzar en un proceso de selecciòn de personal.

En términos de influencia y desequilibrio en la balanza de la oferta, se plantea una carencia cada vez más pronunciada: la exponencial creación de vacantes (especialmente de tipología digital) imposibles de cubrir por profesionales suficientemente capacitados. Son múltiples los informes que confirman esta tendencia. Por ejemplo, un estudio realizado en 2018 por ManpowerGroup establece que cerca del 45% de las empresas en más de 40 países tienen dificultades para cubrir sus vacantes, derivado mayormente del déficit de conocimientos técnicos (17%) y habilidades profesionales (7%) por parte de los candidatos presentados.
Realidades Big Data: conectando oportunidades profesionales en la era digital – Think Big Empresas

Ya no es suficiente indicar en el CV «manejo de office o excel». Eso es lo básico, lo mínimo.

Las personas requieren de conocimientos suficientes que le permitan aprender en poco tiempo el uso de software y herramientas digitales específicas en el empleo.

Corresponde a la llamada alfabetización, entendida como la capacidad de las personas a adaptarse, comprender e inferir el uso de herramientas digitales. Es decir, de la misma manera como aprendemos a subirnos a un triciclo, luego aprendemos a mantener el equilibrio en una bicicleta y esa misma capacidad de conocimiento lo usamos de base para manejar una motocicleta.

Esa capacidad de aprender es valiosa y sirve para adaptar con facilidad en los nuevos procesos que van implementando las empresas.