En el estudio hecho por la Clínica Universitaria Charité de Berlín, se pudo notar que las personas que aumentaron en un litro al día su consumo de agua, bajaron entre uno y dos kilogramos más que el grupo de control, que no hizo cambios en su ingesta de líquido.
Etiqueta: peso
Adelgazar sin dietas: olvídate de las dietas si quieres perder peso
Deja de sabotear tu metabolismo y apuesta por perder peso de una forma sana, natural y sin pasar hambre. Sólo tienes qué educar a tu cerebro para aprender a comer bien y desterrar la palabra dieta de tu mente para siempre.
via Pocket http://bit.ly/12rBDfu
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Nortino 